Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2023
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 27,8 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1902 kcal
|
Vet: 71,77g | Eiwit: 125,40g | Kolhy: 190,15g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Котлета Домашняя, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яйцо, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Campina Сливки Порционные, Караван Сарай Чак-Чак, Голубика, Черешня, Курица Вареная, Булгур (Вареный), Тушеные Овощи. Diner: Пятерочка Банан, Край Каравай Батон с Отрубями, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару , Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Andere: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sochneva1993's Gewicht Geschiedenis
|