Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2023
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 23,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
770 kcal
|
Vet: 33,15g | Eiwit: 36,18g | Kolhy: 82,23g.
Ontbijt: Ekici Klasik Beyaz Peynir, Kırmızı Erik, Salatalık (Soyulmuş), Havuç, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Haşlanmış Yumurta. Diner: Kabak Çorbası, Arı Mini Grissini 5 Tohumlu. Snacks/Andere: Fırında Kabak, Heinz Burger Sauce, Eti Form Domates Zeytin Kekik, Züber Hindistan Cevizi Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu. meer...
|
|
1898 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 28 minuten, Rusten - 6 uren en 32 minuten, Slapen - 17 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cabuk30olmadan's Gewicht Geschiedenis
|