Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2015
|
116 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2001 kcal
|
Vet: 68,80g | Eiwit: 66,58g | Kolhy: 278,39g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch und Zucker, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Vita D'or Pflanzen Margarine, Lidl Käsebrötchen. Lunch: Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art, Banane, Banane. Diner: REWE Beste Wahl Pita Weizenfladenbrot. Snacks/Andere: Nippon Nippon, Nippon Nippon, Salamibrötchen, Pink Lady Äpfel, Kaffee mit Milch und Zucker. meer...
|
|
3776 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Werken - 4 uren, Rusten - 18 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rockheart zu's Gewicht Geschiedenis
|