|
C'est partie pour reprendre les bonnes habitudes.
Bonne journée à tous.🤪
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1768 kcal
|
Vet: 76,99g | Eiwit: 73,93g | Kolhy: 187,07g.
Ontbijt: Kiwi, Café Expresso, Myrtilles, Envia Fromage Blanc Light. Lunch: Abricots, Oeuf Dur, Tomates, Mozzarella, Petit Navire Thon au Naturel, Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive, Sel, Pain Blanc, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Diner: Old El Paso Wrap de Blé Nature, Sucrine, Huile d'Olive, Sel, Aldi Vinaigre Balsamique, Petit Navire Thon au Naturel, Mozzarella, Tomates, Oeuf Dur, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. meer...
|
|
1743 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daisirade's Gewicht Geschiedenis
|