Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2023
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 83,86g | Eiwit: 62,83g | Kolhy: 111,08g.
Ontbijt: Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Хохланд Творожный Сыр, Край Каравай Хлеб Тостовый, Кофе (из Молотых Зерен), Яичница. Lunch: Макароны Отварные, Останкино Стейк Свиной, Приготовленные Грибы. Diner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Картофель с Грибами, Сметана . Snacks/Andere: Lay's Чипсы. meer...
|
|
1916 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tsarevna23's Gewicht Geschiedenis
|