Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2023
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1741 kcal
|
Vet: 47,05g | Eiwit: 99,87g | Kolhy: 236,07g.
Ontbijt: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Жареное Яйцо без Жира, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Экомилк Сыр Творожный, Геркулес Хлеб Зерновой, Кофе (Растворимый). Lunch: Борщ, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Банан, Перец болгарский с курицей Запеченый, Борщ. Diner: Савушкин Продукт Теос 2%, Запеченная курица филе, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Global Village Листовой Салат в Горшочке, Кофе (Растворимый), Сахар, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями. Snacks/Andere: ВкусВилл Зефир Мятный, Orion Чокопай, Кофе с Молоком, Геркулес Хлеб Зерновой, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Пятерочка Банан, Венские Вафли. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bonolga2's Gewicht Geschiedenis
|