natalya.1896's Logboek, 17 jul 23

ОГ 90
ОТ 70
ОЖ 95
ОБ 106
бедро 63
77,9 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 7,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 juli 2023:
2069 kcal Vet: 75,78g | Eiwit: 98,71g | Kolhy: 261,88g.   Ontbijt: Абрикос, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Добрая Буренка Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья. Lunch: Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Мистраль Паста Птитим. Diner: Къысмет Сочник, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Филе Индейки. Snacks/Andere: Николаевские Сыроварни Сыр Тильзитер, Нектарин, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


natalya.1896's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.