Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2023
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 75,52g | Eiwit: 50,15g | Kolhy: 134,80g.
Ontbijt: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lunch: Kinder Шоколад, Первый Хлебокомбинат Сдоба Свердловская, Помидоры, Жареное Яйцо, Велком Бекон Сырокопчёный. Diner: Nescafe Кофе 3 в 1 Латте, Picnic Picnic. Snacks/Andere: Магнит Сыр Фета, Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коноплянка Масло Льняное. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
makota_888's Gewicht Geschiedenis
|