Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2023
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 25,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 60,18g | Eiwit: 112,59g | Kolhy: 80,29g.
Ontbijt: 卜蜂 義式香草雞胸肉, 統一 無加糖黑豆漿. Lunch: 7-11 綠竹筍, 元廚 油雞腿, 蒸南瓜, 炒絲瓜, 炒空心菜, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）. Diner: 7-11 綠竹筍, Costco 豬梅花火鍋肉片, 水煮蛋, 海帶, 豆腐, 義美 酸白菜鍋底, 炒高麗菜. Snacks/Andere: 盛香珍 奶油蝴蝶酥. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
.緹妮's Gewicht Geschiedenis
|