Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2023
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 51,22g | Eiwit: 56,32g | Kolhy: 133,31g.
Ontbijt: Nature's Bounty Elderberry Gummies, Whole Milk. Lunch: French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen), Franz Brioche Buns, Cheddar Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Diner: Lasagna with Meat, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. Snacks/Andere: Sue Bee Honey, White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1674 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 15 minuten, Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|