|
Боже, вес встал, этот кг несчастный болтается туда сюда. У меня пропали КД и я ужасно отекаю каждое утро. Что делать то? Я планировала к этому времени уже 65 весить как минимум.
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1557 kcal
|
Vet: 78,59g | Eiwit: 88,17g | Kolhy: 109,47g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Холодный Кофе со Сливками, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Творожные. Lunch: Verbena Карамель, Seven Nuts Миндаль Жареный Соленый, Творожные, Fitnesshock Батончик Протеиновый Кокос. Diner: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Теремок Уха из Форели по-Фински. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|