Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2023
|
41,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1078 kcal
|
Vet: 32,14g | Eiwit: 28,58g | Kolhy: 173,58g.
Ontbijt: Село Зеленое Молоко 2,5%, MacCoffee Cappuccino, Село Зеленое Молоко 2,5%, MacCoffee Latte al Caramello. Lunch: Село Зеленое Молоко 2,5%. Diner: Halls Леденцы со Вкусом Мёда и Лимона, Село Зеленое Молоко 2,5%, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Пиво Любое, Maggi Бульон с Говядиной на Косточке, Gorilla Энергетический Напиток без Сахара. Snacks/Andere: 100 KWT Энергетический Напиток, Село Зеленое Молоко 2,5%, Кнорр Чашка Супа. Сырный Суп с Сухариками, Село Зеленое Молоко 2,5%. meer...
|
|
1296 kcal
|
Activiteit:
Baden - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 6 uren, Rusten - 9 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 13,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
хьюго рин's Gewicht Geschiedenis
|