Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2023
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1545 kcal
|
Vet: 54,86g | Eiwit: 112,16g | Kolhy: 151,11g.
Ontbijt: Вараксино Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Филевское Щербет Смородина, Вараксино Яйцо, Селяночка Гречка в Пакетиках, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Стародубский Сыр Emandhof Hard, Националь Рис Басмати, Индилайт Филе Бедра Индейки. Diner: Ростик'c - KFC Капучино, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых. Snacks/Andere: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Котлета из Грудки Индейки с Кабачком_, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irina WD's Gewicht Geschiedenis
|