Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2023
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1700 kcal
|
Vet: 64,16g | Eiwit: 140,58g | Kolhy: 140,73g.
Ontbijt: ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Кофе, Арахис, Банан, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена. Lunch: Пятерочка Персик, Пава Пава Стрипсы из Филе Грудки Индейки, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Увелка Гречка, Авида Сметана 15%, Огурец (без Кожуры). Diner: Болгарский Перец, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Тунец в Воде (Консервы), Авида Сметана 15%, Огурец (без Кожуры). Snacks/Andere: ВкусВилл Сушки Малышка Простые, Арахис, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Мороженое Игрушка, ВкусВилл Творог Детский 5%, Авида Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ana_kalm's Gewicht Geschiedenis
|