Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2023
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
337 kcal
|
Vet: 18,48g | Eiwit: 28,89g | Kolhy: 13,65g.
Ontbijt: Salatalık (Soyulmuş), Doğadan Yeşil Çay(Sade), Mis Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Diner: İstavrit. Snacks/Andere: Kayısı, Badem, Su. meer...
|
|
3046 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 2 uren en 28 minuten, Touwtje Springen - 4 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren en 38 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esin.s's Gewicht Geschiedenis
|