Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2023
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2916 kcal
|
Vet: 102,40g | Eiwit: 153,65g | Kolhy: 328,39g.
Ontbijt: Myprotein Protein Granola, Milbona Fiocchi di Latte Light. Lunch: Lidl Mozzarella, Crackers Integrali, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Skyrella, Certossa Gallette Mais, Lidl Prosciutto Cotto Sgrassato. Diner: Sammontana Gruvi Pistacchio, Birra, Rossopomodoro Pizza Margherita, Crocchette di Patate, McEnnedy Pulled Pork, Patate Dolci. Snacks/Andere: Nutella Nutella, Caffè Espresso. meer...
|
|
2845 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biss88's Gewicht Geschiedenis
|