ray picanco's Logboek, 15 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2023
64,5 kg Tot nu toe verloren: 7,8 kg.    Nog te gaan: 3,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juli 2023:
1273 kcal Vet: 28,33g | Eiwit: 69,92g | Kolhy: 185,09g.   Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Wafers de Chocolate, Bolo de Banana e Aveia, Músculo Bovino, Hortifruti Batata Doce Cozida . Diner: Músculo Bovino, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Andere: Pão Francês, Vitamina de Banana, Mingau de Aveia. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ray picanco's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.