Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2023
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 69,77g | Eiwit: 106,18g | Kolhy: 132,77g.
Ontbijt: Namet Sucuk, Çırpılmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Cappy Pulpy Şeftali. Lunch: Tavuk Göğüs Eti. Diner: Pınar Protein Kakaolu Süt. meer...
|
Gewichtsafname van 20,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sonmezererkin's Gewicht Geschiedenis
|