Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2023
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1767 kcal
|
Vet: 97,41g | Eiwit: 123,08g | Kolhy: 97,77g.
Ontbijt: Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Голубика, Капучино, Сырники. Lunch: Президент Сыр Плавленный Чеддер, Коломенское Зерновой Хлеб, Глобус Салат Здоровье, Куриные тефтели, Мистраль Булгур Отварной. Diner: Голубика, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Сырники. Snacks/Andere: BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. meer...
|
|
2373 kcal
|
Activiteit:
Функциональная/силовая - 1 uur en 56 minuten, Ходьба - 49 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur en 47 minuten, Rusten - 11 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Баронкина Екатерина's Gewicht Geschiedenis
|