Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2023
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1416 kcal
|
Vet: 74,81g | Eiwit: 78,90g | Kolhy: 108,52g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Индилайт Ветчина из Индейки, Хлебопек Рижский Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Пицца Пепперони (36 см), Хачо и Пури Уха из Форели и Судака с Тархуном . Diner: Traveler's Coffee Молодой Картофель, Жареный с Травами, Шампиньоны Жареные, SPAR Корейка Свиная Запечённая . Snacks/Andere: Epica Crispy Фисташки 4,8%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natysik3783's Gewicht Geschiedenis
|