Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2023
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
709 kcal
|
Vet: 46,57g | Eiwit: 34,18g | Kolhy: 44,53g.
Ontbijt: Playadito Yerba Mate. Lunch: Tomates, Frutillas, Zanahoria, Aceite de Oliva, Palta Reina, Cebolla Morada, Rúcula, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Snacks/Andere: Playadito Yerba Mate, Frutos Secos, Huevo Revuelto. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marumax.19's Gewicht Geschiedenis
|