|
Не знаю помнят ли меня тут ещё, я очень давно и надолго уходила из фс в свой тгк, но кажется опять хочу вернуться и сюда. Свой вес я нагло прошляпила, т к ушла в долгосрочный зажор. Мотивация худеть куда то пропала, поэтому я всё ещё жру что попало и за питанием не слежу.
В общем пока что буду выкладывать всё, может потом как нибудь захочу снова привести себя в порядок
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|