|
Humm
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 44,31g | Eiwit: 96,39g | Kolhy: 142,88g.
Ontbijt: Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Lunch: Triscuit Crackers Original, Summer Fresh Hummus, Kroger Salad Toppers Sliced Almonds, Lettuce, Naturipe Blueberries, Kraft Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Chicken Breast. Diner: Ciabatta, Chicken Breast, Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Corn, Blueberries , Uncle Ben's Whole Grain Brown Rice, Lettuce. Snacks/Andere: Dried Coconut (Shredded, Sweetened) , Chobani Zero Sugar Peach, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (100 Calorie). meer...
|
|
1789 kcal
|
Activiteit:
Power Walking - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
whatthebleep's Gewicht Geschiedenis
|