Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2023
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2095 kcal
|
Vet: 74,98g | Eiwit: 91,71g | Kolhy: 246,99g.
Ontbijt: Кормим Правильно Паштет Куриный, Хлеб, не Молоко Банановое, ВкусВилл Протеиновая Каша с Клубникой, Кофе. Lunch: Protein Rex Chocolate Brownie, Вареное Яйцо. Diner: Вкусно и Точка Айс Де Люкс Шоколадно-Карамельное, Ростик'c - KFC Бургер Сандерс Де Люкс Острый. Snacks/Andere: FitnesShock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup , Курица Терияки, Рис Вареный, Кафетериус Бутерброд с Бужениной, Чай, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam. meer...
|
|
1977 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Koken - 25 minuten, TV Kijken - 2 uren, Studeren - 45 minuten, Stilstaan - 35 minuten, Slapen - 9 uren en 46 minuten, Rusten - 2 uren en 54 minuten, Traplopen - 5 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
White.K.Queen's Gewicht Geschiedenis
|