Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2023
|
110,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 26,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1108 kcal
|
Vet: 36,87g | Eiwit: 117,96g | Kolhy: 73,15g.
Ontbijt: Siggi's Icelandic Style Cream-Skyr Vanilla, Strawberries , Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Lunch: Epic Oven Baked Pork Rinds, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Jennie-O Ground Turkey 93/7. Snacks/Andere: Promax Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Coffeebreak2's Gewicht Geschiedenis
|