Marlèna's Logboek, 12 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2023
60,8 kg Tot nu toe verloren: 3,2 kg.    Nog te gaan: 3,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 juli 2023:
1923 kcal Vet: 63,93g | Eiwit: 131,44g | Kolhy: 201,22g.   Ontbijt: Confitures et Conserves, Bio Village Crackers 3 Graines. Lunch: Auchan Mélange de Fruits Rouges, Rians Faisselle et Son Coulis de Framboise, Kara Crème de Coco, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Bio Village Crackers 3 Graines, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Brocoli. Diner: Danone Skyr Nature, Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Kara Crème de Coco, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Brocoli. Snacks/Andere: Gervais Le Petit Suisse, Banane, Andros Compote Pomme Banane, Pain Complet, Beurre. meer...
2916 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

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