Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2023
|
110,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
616 kcal
|
Vet: 3,33g | Eiwit: 19,50g | Kolhy: 110,86g.
Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: Kålrot 100g, Gulrot 100g, Potet 100g, Kaviar 5g. Snacks/Andere: Eple Royal Gala 170g. meer...
|
|
3326 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 46 minuten, Rusten - 15 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|