Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2023
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1128 kcal
|
Vet: 69,82g | Eiwit: 88,47g | Kolhy: 32,12g.
Ontbijt: Fromage Gorgonzola, Pain Keto, Oeuf à la Coque. Lunch: Poivron Rouge Doux, Courgette, Auchan Avocat, Brochette de Boeuf. Diner: Président Emmental Cœur de Meule, Auchan Avocat, Picard Mélange de Légumes Vapeur, Marque Repère Dos de Cabillaud, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Snacks/Andere: Fraises, Nestlé Yaourt à la Grecque, Café. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
Geo.123's Gewicht Geschiedenis
|