Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2023
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
489 kcal
|
Vet: 17,72g | Eiwit: 20,60g | Kolhy: 60,71g.
Lunch: Camil Feijão Preto Cozido, Seara Linguiça Toscana, Limonada de Baixas Calorias, Vapza Grão de Bico, Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada. meer...
|
|
1113 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Apple Health - 22 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nany da costa gomes's Gewicht Geschiedenis
|