Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2023
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1244 kcal
|
Vet: 30,17g | Eiwit: 36,90g | Kolhy: 137,94g.
Ontbijt: Edeka Chia Toxumu, Keten Tohumu, Геркулес Yulaf, Azersüd Süd, Honey. Lunch: Beer. Diner: Ekmek Qara Çörək Zavod, Ivanovka Sacaq Pendir, Fettuccine Alfredo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
Anthropologist's Gewicht Geschiedenis
|