Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2023
|
52,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2423 kcal
|
Vet: 91,81g | Eiwit: 89,55g | Kolhy: 305,04g.
Ontbijt: 100% Kollagen Weidehaltung, DM Bio Kokos Drink, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Lunch: Hafer Geschält, Aufstrich Natur, REWE Zwiebel, Kokos Drink, Spitzpaprika. Diner: Alnatura Cornichons, Hafer-Buchweizen-Brot, Mandelmus Weiß, Aufstrich Natur, Kokos Natur Vegan, Mandeln Blanchiert Gehobelt, Strauchtomaten, Äpfel. Snacks/Andere: Alesto Pistazien Geröstet & Gesalzen, Joghurt Mild 3,5%, Kokos Drink, Quinoa Gepufft, Mandeln, Cornflakes Ungesüßt, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SteffiEndlichICH's Gewicht Geschiedenis
|