Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2023
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2029 kcal
|
Vet: 81,72g | Eiwit: 84,66g | Kolhy: 245,25g.
Ontbijt: МарС Мини, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Огурец (с Кожурой), Урбеч Урбеч из Кокоса и Абрикосовой Косточки , Кофе (из Молотых Зерен), Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: От Палыча Манты с Говядиной и Свининой, Сметана . Diner: Край Каравай Хлеб Тостовый, ВкусВилл Напиток «Кокосовый» на Бактериальной Закваске, Соевый Соус, Помидоры, Майонез, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Черешня, Русский Дар Квас Традиционный, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. meer...
|
|
1778 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tsarevna23's Gewicht Geschiedenis
|