Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2023
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1823 kcal
|
Vet: 75,19g | Eiwit: 100,28g | Kolhy: 137,43g.
Ontbijt: SPAR Лепешка Тандырная, Арахисовая Паста, Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Alpro Банановое Молоко, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке, Американо. Lunch: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин", Чай, Natty's Brownie, Дорадо, Приготовленные Баклажаны. Diner: Кедровые Орехи , Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Белое Столовое Вино, Творог (Обезжиренный), Малина. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antverpen1's Gewicht Geschiedenis
|