Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2015
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
758 kcal
|
Vet: 24,15g | Eiwit: 35,03g | Kolhy: 105,02g.
Ontbijt: Гречневая Каша с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Рыба под Маринадом. Diner: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Andere: Карамель, Зеленый Чай, Творог, Банан, Красное Яблоко. meer...
|
|
2196 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Werken - 9 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IvanovaV's Gewicht Geschiedenis
|