Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2015
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1173 kcal
|
Vet: 34,10g | Eiwit: 96,94g | Kolhy: 121,99g.
Ontbijt: Овсяное Печенье (с Изюмом), Летний День Молоко 3,2%, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Гречка Отварная, Толстолобик, Вареное Яйцо. Diner: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Толстолобик, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Гречка Отварная, Макароны Отварные, Апельсин. meer...
|
|
1679 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ks83's Gewicht Geschiedenis
|