Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2023
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 72,93g | Eiwit: 110,18g | Kolhy: 115,81g.
Ontbijt: Ашан Перец Грунтовой, Помидоры, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Молочные, Вараксино Яйцо, Самарский Бкк Волжский Хлеб. Lunch: Скумбрия Отварная, Grow Food Борщ с Курицей, Самарский Бкк Волжский Хлеб. Diner: Bellmark Кукуруза Сладкая Вареная, Балтийский берег Мойва Холодного Копчения, Жареная или Запеченная Курица, Рис Отварной. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ket75's Gewicht Geschiedenis
|