Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2023
|
125,2 kg
Tot nu toe verloren: 60,8 kg.
Nog te gaan: 25,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1476 kcal
|
Vet: 51,27g | Eiwit: 111,91g | Kolhy: 134,62g.
Lunch: Milbona Skyr Natur, Couscous (Gekocht), Freshona Gemüsemix, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlenschnitzel Cordon Bleu. Diner: Edeka Hummus Pikant, Spitzpaprika, Lauchzwiebeln, Aldi Hirtenkäse, Radieschen, Milbona Skyr Natur, Gurke (mit Schale), Tomaten, REWE Blattspinat, Gekochtes Ei. Snacks/Andere: Milbona Speisequark Magerstufe, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Cantaloupe Melonen, Milbona Reine Buttermilch. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
 Reacties
Hallöchen ich finde das läuft doch gut. 👍🍀🙋♀️
12 jul 23 door lid: Süsse 60+
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EinfachEve's Gewicht Geschiedenis
|