Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2023
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 50,64g | Eiwit: 106,37g | Kolhy: 151,22g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Сырники Диетические, Коричневый Сахар, Кофе. Diner: Сырники Диетические, Дыня, Авокадо, Barilla Макароны Вареные , Котлета Говяжья, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andere: Коричневый Сахар, Кофе, Котлета Свиная, Рис Отварной, Кофе, Bombbar Protein Cookies Cherry. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Вадим А.'s Gewicht Geschiedenis
|