_celesfit's Logboek, 11 jul 23

-500gr en la balanza de la nutricionista y con ropa puesta.
vamos que se puede 🩵
69,6 kg Tot nu toe verloren: 5,4 kg.    Nog te gaan: 1,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 juli 2023:
697 kcal Vet: 22,35g | Eiwit: 24,87g | Kolhy: 99,95g.   Ontbijt: Noel Mermelada Light, CasanCrem CasanCrem Light, D&D Pan Artesanal Integral, Bagley Melitas. Lunch: Tarta de Verdura. Snacks/Andere: SanCor Yogur Vida Descremado, Cremac Queso Cremoso, Dia Galletas de Arroz Integral. meer...
1750 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


_celesfit's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.