Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2023
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
659 kcal
|
Vet: 28,16g | Eiwit: 28,40g | Kolhy: 101,25g.
Ontbijt: Galletas de Mantequilla, La Virginia Mate Cocido. Lunch: Mayonesa, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Jamón Cocido, La Perla Pan de Viena para Panchos, Pizza de Queso de Masa Delgada, Topline Seven, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella). Diner: Chauchas, Brócoli, Huevo Escalfado. Snacks/Andere: Frutillas, Manzana, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada). meer...
|
|
543 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 5 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur en 10 minuten, Fitbit - 22 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yaimz's Gewicht Geschiedenis
|