Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2023
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 53,17g | Eiwit: 63,82g | Kolhy: 173,14g.
Ontbijt: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips , Simply Nature Cherry Preserves, Whole Milk, TOPS Markets Old Fashioned Oats, Frozen Cherries, Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips , Spectrum Chia Seeds, Old Home All Natural Plain Yogurt, Cinnamon , Honey . Lunch: Daisy Light Sour Cream, Best Choice Shredded Pepper Jack Cheese, Mission Estilo Casero Tostadas, Goya Black Beans, Calavo Avocado. Diner: Great Value Romaine Lettuce, Great Value Grated Parmesan Cheese, Cooked Potato with Cheese, Egg, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Aleia's Gluten Free Bread Crumbs. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lilmisshaug's Gewicht Geschiedenis
|