Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2023
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2093 kcal
|
Vet: 72,98g | Eiwit: 108,22g | Kolhy: 265,06g.
Ontbijt: Greenfields Milk, Butter Croissants , Frisian Flag Kental Manis, Greenfields Low Fat Milk, Blueberries, Orange, Skimmed Milk, Blackmores Omega Triple Super Strength Fish Oil, Anchor Processed Cheddar Cheese Slices High Calcium, Националь Гречневая Крупа, Egg. Lunch: Krakakoa Dark Chocolate 85% Cacao, Greenfields Low Fat Milk, Kokita Fried Rice Seasoning, Tomatoes, Cucumber, Avocado Avocado, Prawns, Fukumi Konjac Rice. Snacks/Andere: Orange, Muscle First Pro Whey 100 Rasa Vanilla Kurma Madu, Wall's Ice Cream Marie Biscuit & Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daito92's Gewicht Geschiedenis
|