Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2023
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2199 kcal
|
Vet: 98,45g | Eiwit: 81,12g | Kolhy: 245,44g.
Ontbijt: Семга Слабосоленая, Сырок Глазированный, Самса. Lunch: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Салат с Кукурузой, Бутерброд с Красной Икрой, Салат из Свеклы с Майонезом, Жареная или Запеченная Курица, Куриный Суп. Diner: Пицца Домашняя, Черноголовка Лимонад, Булка Скон с Изюмом, Рис Вареный, Салат с Кукурузой, Печеночные Оладьи. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
serafima-26's Gewicht Geschiedenis
|