Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2023
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 46,31g | Eiwit: 71,15g | Kolhy: 161,74g.
Ontbijt: Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Энержи Драйн Эффект, Хлеб Бородинский, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Огурец (с Кожурой). Lunch: Говядина Отварная, Хлеб Бородинский, Борщ с Говядиной. Diner: Аджика, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Snacks/Andere: Кофе (из Молотых Зерен), Любовь Пирогова Пирог с Клюквой и Грецким Орехом, Абрикос, Чернослив Свежий, Баурсак. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raechek's Gewicht Geschiedenis
|