Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2015
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
700 kcal
|
Vet: 12,15g | Eiwit: 60,41g | Kolhy: 78,60g.
Ontbijt: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Lunch: Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g. Snacks/Andere: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Wasa Husman. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|