Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2023
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 58,63g | Eiwit: 83,04g | Kolhy: 148,91g.
Ontbijt: Олонецкий Молочный Комбинат Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помидоры, ВкусВилл Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Съешь Меня Авокадо, Огурец, Лента Говядина. Diner: Hortex Клубника Замороженная, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Олонецкий Молочный Комбинат Ряженка 4%, Олонецкий Молочный Комбинат Молоко 3,5%. Snacks/Andere: Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный), Магнит Банан, Яйцо Куриное, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Стоевъ Лимоны Протертые с Сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elen🍒•'s Gewicht Geschiedenis
|