Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2023
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 52,31g | Eiwit: 99,66g | Kolhy: 107,43g.
Ontbijt: Салат Овощной с Маслом, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Хлеб, Огурец, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Diner: Семена Льна, Евроопт Хлеб Отрубной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andere: Хлеб Черный, Рыбные Котлеты, Майонез (Низкокалорийный), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helenapluatc74's Gewicht Geschiedenis
|