Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2023
|
41 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
753 kcal
|
Vet: 19,62g | Eiwit: 82,77g | Kolhy: 74,89g.
Ontbijt: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Черникой. Lunch: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, ВкусВилл Бельгийский Микс на Гарнир, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Помидоры Черри, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой. Diner: Русское Море Рыбка Красная Рубленная Подкопченная, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, ВкусВилл Бельгийский Микс на Гарнир, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой. Snacks/Andere: Пятерочка Нектарин , Пятерочка Сливы, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, ВкусВилл Творог Безлактозный 4,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
♡glstn(176cm)♡'s Gewicht Geschiedenis
|