Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2023
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1072 kcal
|
Vet: 28,81g | Eiwit: 58,70g | Kolhy: 140,64g.
Ontbijt: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Na Ontbijt: Pfirsiche, Käse, Brot, Weißbrot, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Lunch: Coop Ruchbrot, Migros Daily Kokosreis mit Waldbeeren. Na Lunch: Migros Bio Nektarine. Diner: Coop High Protein Mozzarella , Migros Mischsalat mit Tomaten, Mozzarella, Mais, Zucchetti , Gurke (Geschält). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Crazy_Bolita's Gewicht Geschiedenis
|