Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2023
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 25,4 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 43,12g | Eiwit: 59,55g | Kolhy: 139,81g.
Ontbijt: Thomas' Bagel Thins - Plain, Jelly (All Flavors), Cheesecake Factory Ham Omelette, Jif Creamy Peanut Butter, Whole Wheat Bread. Lunch: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Coca-Cola Diet Coke, Cheese Pizza. Diner: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin, Jell-O Strawberry Gelatin Snack, Baked Apple Unsweetened. Snacks/Andere: Blue Bunny Vanilla Mini Cones, Coors Light Beer. meer...
|
|
2046 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 3 uren, wall push ups - 10 minuten, walking - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 50 minuten, Naaien - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lydium's Gewicht Geschiedenis
|